感冒可以适量的吃虾，不建议大量的吃虾。
虾含有丰富的优质蛋白，少量的脂肪和碘、锌硒、等矿物质以及多种维生素。具有抗衰老、降血压、预防心肌梗塞和提高人体免疫功能的作用。
但是虾为凉性食物，如果过多的食用容易加重胃肠负担，导致腹痛、腹泻、消化不良。一般感冒期间消化功能都比较弱，如果使用过多的高蛋白食物，容易造成胃肠功能紊乱。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
感冒能吃虾嘛
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2020-06-26
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2020-06-26
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2020-06-26
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2020-06-26