如果想回奶最快最有效，肯定是到医院在医生的指导下，用回奶针或者回奶药效果最快，但是一般不主张这种方法，最好是自然回奶，虽然时间长一点，但是对产妇身体是好的。
一般自然回奶的时间大概需要一周到两周。所以，有些女性觉得时间过长，到医院打回奶针，但是，自然回奶会对女性的身体更好，因为回奶也需要一个逐渐减少和吸收的过程，回奶针只是减少了乳汁的产生，但是并不能促进已经积存在乳房内的乳汁消散，最好还是外敷一下芒硝。
如何回奶最快最有效
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