宝宝积食通常是由于饮食没有节制而引起的消化不良的疾病。
中医认为是内热造成的，会出现比如大便不正常、不顺畅或者是拉肚子都偏臭。刚开始拉稀，拉几天就不臭了或者放屁特别臭，手心、脚心表现为烫，食欲表现为不好。
首先要适当给孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。尤其是便秘的小孩，要多吃富含膳食纤维的食物，比如韭菜、芹菜以及红心火龙果。表现为腹泻的要多吃流质，比如山药粥、大米粥，可以适当给孩子吃醒脾养儿颗粒、小儿健脾散等健脾的药调节。
宝宝积食吃什么药
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