感冒初期想组织感冒一定要多喝水，尽量不要喝太烫的开水，可以喝温开水，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白高营养，高维生素的饮食。
人在感冒的时候，往往会感觉口干舌燥，喝的水也会增多，多喝一些温开水或者喝一些富含维生素C的果汁，对身体的抵抗力有一定的好处。
感冒的初期要注意防寒，尽量不要受到寒冷的刺激，也不要直接地吹空调或者吹风扇。感冒初期，如果是风寒感冒，可以喝生姜红糖水。
感冒初期怎么阻止感冒
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2020-06-23