女孩第一次来月经的时候，一定要注意外阴部的卫生，要勤换卫生巾，每天晚上可以用温开水清洗外阴。另外，不要吃生冷和辛辣的食物，要注意休息。
大部分的女孩在第一次来月经的时候，没有明显的痛经的感觉，但是也不要让女孩过于劳累。家长要注意观察月经量的情况，如果月经过多或者是月经超过7天不干净，要及时的到医院去做检查，进行止血的治疗。因为有时候出血时间长，有可能会引起女孩的贫血。
女孩第一次来月经要注意什么
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