女性气血虚弱，需要综合调理。女性气血虚，是由于长期过度劳累、睡眠不足、营养不良，生理期月经量过多而导致的。
气血虚主要表现面色苍白，倦怠乏力，心慌气短，失眠多梦等临床症状。
首先要保持心情舒畅，保证充足的睡眠和休息，不要过度劳累。多进食含有优质蛋白，多种维生素，矿物质比较高的食品，补充人体需要的营养物质。如动物的瘦肉、鸡蛋、牛奶、海参、鱼、豆制品、大枣、核桃、桂圆等。也可以在医生的指导下，应用中医中药进行调整。
女性气血虚的调理方法
济宁市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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休息不好血压会升高吗
休息不好，会导致的血压升高。 高血压是一种慢性病，会受很多因素影响。例如情绪、气候、心情都会导致血压出现波动。而夜间休息不好，往往会引起交感神经兴奋，导致第二天起来时，血压明显升高。对于这种高血压的患者
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2020-06-23
乳糖糖尿病人能吃吗
糖尿病人在血糖控制平稳的情况下，是可以吃乳糖的。 乳糖包含葡萄糖和半乳糖的成分，甜度较低，乳糖的功能，除供热外，还可以促进钙、磷、镁、锌和其他微量元素的吸收。如果糖尿病患者血糖控制平稳，适当的吃一点，是
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2020-06-23
一夜不睡觉会猝死吗
一夜不睡觉，并不会导致突发猝死。 如果长期夜间睡眠不佳或经常熬夜，会引起交感神经兴奋，导致血压升高，可能会诱发一些心脑血管的疾病，例如脑梗塞、脑出血、冠心病所引起的心力衰竭、急性心肌梗死等等。
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2020-06-23
喝什么茶降血脂效果最好
茶叶能够降低血脂，是因为茶叶中含有茶多酚和茶黄素，茶叶中的茶黄素能够和肠道中的胆固醇结合，从而减少人体对胆固醇的吸收，还能够抑制人体自身胆固醇的合成，因此茶具有降脂功效。
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2020-06-23
拔牙后牙窝很深掉饭粒
发现拔牙以后，拔牙窝很深，会有饭粒儿掉进去，尽快到口腔科就诊。 一般情况下，拔牙以后，拔牙窝内有血凝块儿聚集，保护伤口一周后血凝块机化，肉芽组织形成，然后慢慢地愈合拔牙创口。
语音解答
2020-06-23
4a类甲状腺结节
4a类甲状腺结节，一般是指甲状腺弹性彩超评测的结果。 甲状腺超声弹性成像技术的开展，为甲状腺良恶性肿瘤的鉴别提供了可靠依据。通过检测组织间的硬度差别，来反应病变本身的生物特性，从而达到鉴别良恶性的目的。
语音解答
2020-06-23
腺性膀胱炎能治好吗
腺性膀胱炎只要治疗合理，做好护理，大部分都能够治愈。 腺性膀胱炎通常是慢性膀胱炎的改变，是指膀胱粘膜上皮细胞出现了腺性的改变，也被认为是膀胱腺癌的癌前病变。
语音解答
2020-06-23
甲状腺左侧叶囊性结节
甲状腺左侧叶囊性结节是什么疾病？ 甲状腺左侧叶囊性结节是结节性甲状腺肿的一处发病位置。结节性甲状腺肿病人一般都是通过体检发现或自己发现颈部肿块就诊。查体可摸到1cm以上结节，多质软或韧，表面光滑，边界清楚
语音解答
2020-06-23
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拔完牙后，一般建议三个月以后开始装牙。 因为拔牙创的愈合，开始于拔牙创出血和血凝块形成，到一周时，血凝块机化，肉芽组织形成。一个月时，结缔组织和上皮组织替代肉芽组织，大约38天后，原始的纤维样骨替代结缔组
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2020-06-23
