清除肠道宿便，有以下几种方法：
一、起床后空腹喝蜂蜜水，蜂蜜具有促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌的功效，可以减短排便时间，白天的时候也可以多饮水。
二、平时也可以多吃含有纤维的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、芹菜、韭菜等，也可以多吃粗粮。如糙米、绿豆、玉米等。
三、多吃黑木耳的习惯，黑木耳含有植物胶质有较强的吸附能力，可以吸附残留在身体内的杂质，也有非常好的润肺排毒的作用。
四、可以顺时针腹部按摩，脐周以为中心，顺时针按摩，也有利于宿便的排出。
清肠道排宿便最有效的方法
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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排卵期有褐色分泌物
女性在排卵期时体内激素水平在不断波动，特别是受到外界因素的影响，比如说休息不好，压力比较大，或者有频繁的性生活刺激，这时就会出现内膜的脱落，会有褐色的分泌物出现。
语音解答
2020-06-23
胆囊炎饮食
在临床上对于胆囊炎患者的饮食通常需要低脂饮食、低胆固醇饮食、清淡饮食。比如日常生活中通常需要进食稀饭、小米粥、烂面条，尽量避免动物性的油脂类的食物或者辛辣刺激性食物。
语音解答
2020-06-23
肝右叶囊肿
肝右叶出现囊肿，在临床上处理通常是密切观察，定期复诊。 肝囊肿是肝脏非常常见的良性疾病，大多数患者没有任何症状，通常是在体检时无意中发现的，而且绝大多数的肝囊肿可能终身无症状，也无增大的情况，只有在周围
语音解答
2020-06-23
长眼疖子一般几天能好
疖子是毛囊深部及其周围组织的化脓性炎症。多由金黄色葡萄球菌感染引起，好发于头面部、颈部和臀部，皮损初起为毛囊性的炎性丘疹，基底浸润明显，后炎症向周围扩展，形成质硬的结节，伴红肿热痛。
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2020-06-23
小孩抽搐最快的解救法
儿童的抽搐是由多种原因引起，大部分的儿童抽搐都是由于先天性因素。另外也可以由于缺血缺氧的脑病，脑部的出血以及各种颅内的肿瘤或者高热惊厥，颅内感染等因素引起。
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2020-06-23
药流一般几天干净
药流几天干净，这个是完全因人而异的。如果药物流产以后里面没有胚胎组织残留，这种情况下，由于药物的影响，有的女性可能要淋漓不尽20多天才干净，但是大部分女性大约在一周左右就干净了。
语音解答
2020-06-23
血脂是什么意思
血脂是指血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在人体中。 血脂是人体生命细胞的基础代谢的必需物质，在临床上血脂基本检测项目包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。需要注意的是，低密
语音解答
2020-06-23
腋下37.1度是否算低热
腋窝37.1℃不属于发热。 发热以口腔温度为标准，可将发热分为:低热37.3-38℃，中等发热38.1-39℃，高热39.1-41℃，超高热41℃以上。腋窝的温度比口腔温度大约低0.3～0.5℃。
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2020-06-23
膜性肾病吃什么食物好
有膜性肾病的患者吃什么食物好，主要是取决于患者病情的严重程度。 如果肾功能正常的话，患者在饮食方面没有限制，很多食物都可以吃，既可以摄入动物蛋白，比如瘦肉、鱼；也可以摄入植物蛋白，比如各种豆制品，主要是
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2020-06-23
例假刚走同房了又有血
例假刚走同房以后又出血，可能是子宫内膜没有完全恢复所导致的再次出血，建议女性在月经刚完时，同房动作不要太剧烈，或者尽量避免同房，以免引起再次的出血。
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2020-06-23
两个月宝宝抽搐症状
两个月宝宝出现抽搐的情况，也分为癫痫的大发作以及局限性发作和高热的惊厥。大发作的宝宝通常表现为双眼向上或者左右的凝视。此外，还可以出现意识的丧失，大小便失禁等等。最典型的症状是四肢的强直性的抽搐，以及
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2020-06-23
身上长斑是什么原因
身上长斑常见的有老年斑，老年斑可能和炎症刺激，皮肤老化代谢缓慢，引起色素沉着引起老年斑的发生。常表现于豆大或者更大的片状棕褐色或淡褐色色素沉着斑，边界较清，可多发也可单发，一般无自觉症状，也无需治疗。
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2020-06-23
