吃多了会引起胃难受,吃多了可以用以下方法进行缓解:
一、喝杯牛奶,吃了之后不管是肚子痛还是胃痛,都可以喝杯温牛奶来缓解不适。因为奶中的某些成分可以辣与胃壁隔离开,对胃壁的刺激,把那何谓比分开有止痛止血的作用。
二、喝些酸奶,酸奶制品中有某些成分可以综合辣的成分,解除辣的刺激,酸奶和牛奶一样。吃得太辣了后,如果觉得胃难受,可以在第一时间喝杯酸奶或者牛奶。
三、喝杯蜂蜜水,蜂蜜甜甜的味道可以抑制辣味。若是有过于辛辣引起胃难受,可以冲一杯蜂蜜水,可以止辣,又可以防止胃酸过度分泌,还可预防上火。
吃了辣的胃难受,如果用以上方法不能缓解,可吃用胃药或者到医院进一步就诊,明确诊断进行对症的治疗。