长期便秘首先要看是什么原因引起，如果是老年患者要警惕肠道梗阻的情况存在，因此出现便秘情况，首先要到医院检查，排除肠道疾病。
如果排除肠道问题，出现便秘可以采取以下处理方法：
第一，从饮食方面调理，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜要富含粗纤维；
第二，要配合适当的体育运动，能够促进胃肠道的蠕动；
第三，可以服用一些清火的茶类比如菊花茶、金银花、蜜柚茶等。
如果经过上述方法仍然没有缓解，可以服用乳果糖或者肛门使用开塞露，达到润肠通便的作用。
长期便秘如何治疗
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