孕妇可以吃海带吗早期

孕妇可以吃海带吗?

如果妊娠合并甲状腺功能亢进,甲亢的病人是不适合吃海带的。海带韩有碘,吃多了容易病情加重,因此甲亢的病人不建议吃海带。

甲状腺功能低下的孕妇,可以多吃海带。因为海带里含有碘,碘的摄入,有助于甲状腺功能的恢复。缺碘,容易导致胎生长受限,新生智力低下。

海带中含有丰富的钙、磷等人体所需要的多少维生素,其中钙的的含量是牛奶的10倍,还可以防止高血压、肥胖症、动脉硬化功效。

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