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肚子胀气吃什么食物

桂晓䶮医生
桂晓䶮 副主任医师 重症监护室
鹰潭市人民医院 三甲
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肚子胀气吃什么食物

肚子出现胀气的现象,多数是由于胃肠功能减弱而引起的。

可以给予多潘立酮或者是莫沙必利等药物,促进胃肠蠕动。

同时,一些食物也具有促进胃肠蠕动的功效。萝卜具有健胃、消热、清痰的功效,是不错的选择。青萝卜最好,其次为红、白萝卜。最好选择生吃,但是对于胃功能不好的患者来说,可以用来炖汤饮用。

其实大部分的蔬菜和水果当中含有较多的粗纤维,经常食用都能够帮助消化。

饭后进行适量的运动也能够改善肚子胀气的现象。

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