一只脚底麻木主要表现为：
一、周围神经病变，神经炎、神经根炎、糖尿病周围神经病变、长期饮酒、慢性酒精中毒可以导致脚底发麻；
二、脊髓疾病、脊髓压迫症、脊髓炎可以表现脚底麻木、腰椎间盘突出、神经损伤，可以表现为神经支配区域麻木不适；
三、脑血管疾病，急性发病，麻木持续不缓解，需要考虑急性脑血管疾病，建议完善头颅CT或者核磁检查明确；
四、长时间一个姿势固定站立或者蹲坐，可以导致局部血管循环障碍，引起脚底发麻。
一只脚底发麻
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