降血脂药多吃新鲜的蔬菜和水果，比如各种青菜、白菜、菠菜、芹菜、蒜苔，尤其是圆葱，可以吃一些真菌类的食品，蘑菇、木耳等等，对血脂都能起到很好的控制作用，避免吃油腻和高脂肪的食物，比如各种油炸食品、肥肉，各种动物的肉类、蛋黄，各种海鲜等等，同时也要增加运动锻炼。
如果血脂持续较高，需要服用降血脂的药物来达到血脂正常的水平，避免加重动脉硬化和促进动脉内粥样斑块的形成而造成血管的狭窄，当然也要杜绝烟、酒的问题。
降血脂吃什么
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