例假第一天，血是黑色的，如果第二天和第三天是暗红色的，这个不是异常情况，这是由于女性的月经来潮，是子宫内膜的脱落。
如果刚开始的时候激素水平下降的比较慢，子宫内膜脱落的比较少，就会出现月经血是黑色的，这样的女性在月经来的时候千万不要吃生冷的东西，因为太寒凉的东西吃下去以后容易导致子宫血管的收缩，导致月经血流不下来，也容易出现这种颜色的血液。
另外，在月经期间要注意小肚子保暖，不要受凉。
例假第一天血是黑色的
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