打胎以后有的人身体是比较虚弱的，有的人有可能还出现贫血，所以打胎以后一定要多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉类，这些食物当中都含有优质的蛋白。
也可以多吃一些水果和蔬菜，这些食物当中含有铁剂和卫生素，对于子宫和身体的恢复都是有好处的。
另外，打胎以后要注意外阴部的卫生，要勤换卫生巾，出血时间超过七天，要及时的到医院去做检查。
以上健康科普知识仅供参考。
打胎后吃什么好恢复快
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