考试焦虑症通常在考前的一段时间就会有所表现，比如说表现为紧张、焦虑、感受到压力巨大。
另外，在躯体上也会出现一些症状，比如说心慌、心率快、手抖、爱出汗以及引发睡眠障碍，比如说入睡困难等等一些情况。
根据这样的症状，可以选择心理咨询师的治疗。心理咨询师会根据考生不同的类型特点，选择一些方法。比如说认知行为治疗、放松治疗、睡眠治疗等等治疗方法，都能够有效的改善考试焦虑症。
考试焦虑症的表现及治疗方法
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