记忆力差要根据引起的原因不同，所处理的方法是不太一样的。
有些人记忆力差，可能是年龄比较大，人体在步入一个衰老的过程，脑不出现萎缩。这种情况下就没有更好的办法，平时要适当的戒烟戒酒，清淡饮食，以低盐、低糖、低脂的饮食为主，要控制好三高的问题，另外还要加强体育锻炼，并且适当的进行一些益智类的游戏，能够改善记忆力差的情况。
有些人可能是脑部受到严重的外伤引起的，还有一些人是脑出血、脑部的炎症、脑肿瘤、脑积水这些原因导致的，需要对原发病进行治疗，记忆力才有可能改善。
记忆力差怎么办
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