剖腹产以后子宫切口完全恢复，大约需要42天左右的时间，所以可以在产后42天以后开始进行适量的运动。
早期开始，不要进行剧烈的运动，一般以散步为宜，可以在饭后1小时，进行半小时到1小时以上的散步或者是快步走。如果身体已经适应这个锻炼强度，以后可以增加锻炼的强度和时间，可以慢跑、骑行，或者是做瑜伽。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
剖腹产后多久可以运动
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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2020-06-17
眼里进了小飞虫弄不出来怎么办
眼睛进了小飞虫，弄不出来，建议不要揉眼，以免造成角膜的擦伤，使损害加重，可就近用生理盐水冲洗眼睛。如果没有生理盐水，可用自来水或人工泪液滴眼液或抗菌滴眼液等冲洗眼睛，去除小飞虫。
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2020-06-17
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八个月宝宝感冒流鼻涕，如果是清鼻涕，考虑为着凉或者是风寒感冒为主。 如果孩子不发烧，主要是流鼻涕、鼻塞，那么可以局部治疗为主，不建议全身用药。因为宝宝皮肤很娇嫩，用柔软的手帕轻轻擦拭，擦拭多次会令宝宝不
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2020-06-17
乳腺瘤不能吃什么食物
乳腺瘤患者不能吃一些富含激素的食物，比如说蜂蜜、蜂王浆、市场上速养的鸡鸭或者是其它的肉类。避免吃一些辛辣或者是刺激性强的食物，比如说油炸、烧烤、辣椒、狗肉等食物。患者不能抽烟以及喝酒等。
语音解答
2020-06-17
一个小伤口流血止不住
一般情况下，小伤口止血是非常容易的，出现了小伤口，流血止不住，首先不要惊慌，可以用棉球或者是纱布按压一段时间。一般情况，按压15~20分钟逐渐伤口流血就会停止。
语音解答
2020-06-17