子宫切除之后，要求至少一周以上才可以弯腰，而且这个时候弯腰的时间要把握住，不能太久，动作的幅度也不能太大，否则很容易造成盆底肌的松弛，很容易出现阴道口的坠胀不适。
而且女性在术后要注意调整好心态，不要过于焦虑和担忧，饮食上多吃一些含有丰富的蛋白质和维生素E的食物，促进细胞的恢复，有利于伤口的愈合。
另外，子宫切除术后三个月之内，避免负重、久坐、‘’长途旅行，也不能做一些瑜伽、仰卧起坐等增加腹压的运动，防止造成盆腔出血。
子宫切除多久可以弯腰
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鼻子和喉咙连接处有痰有异物感
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2020-06-17
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2020-06-17