孕妇如果出现腰疼厉害，要找到具体原因，具体处理。
第一、如果孕妇在怀孕的晚期出现缺钙引发的腰疼，这种情况下，建议孕妇加强补钙。因为在怀孕晚期胎儿对钙的需求量非常大，如果不补钙或者补钙量不够，都会引起骨头疼痛。
第二、孕妇在怀孕的晚期，由于腹部的重力增大，对腰部的牵引力过大有可能会引起腰部疼痛，这种情况下，可以买一个托腹带来缓解腹部重力。
第三、如果腰痛明显，特别是在怀孕前就有腰部疾病的孕妇，可以到医院找康复师进行手法复位，缓解疼痛。
孕妇腰疼厉害如何缓解
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