睡眠障碍症的治疗需要综合考虑病人的具体情况，既可以考虑使用中药，也可以考虑使用西药。中药的治疗注重调整全身平衡，西药则能够快速改善症状。下面将从中药和西药两个角度来进行详述。
1、中药治疗：中医治疗睡眠障碍症，主要是通过调和阴阳，和血气等方法，达到安神助眠的效果。常用的中草药包括酸枣仁、茯神、甘草、当归等。需要注意的是，虽然中药的副作用相对较小，但也并非人人适用，比如一些中药可能会对肝肾等器官造成一定影响。因此，中药的使用需要在医生的指导下进行。
2、西药治疗：西医治疗睡眠障碍症，主要是通过调节神经递质，来改善睡眠质量。常用的药物有佐匹克隆、艾司唑仑、曲唑酮等处方药。虽然西药效果显著，但需要注意，长期使用可能会产生依赖性和容忍性，并且部分药物还可能带来副作用，如口干、头晕等。因此，处方药需要在医生的指导下使用。
总的来说，选择中药还是西药，需要根据病人的具体情况和身体状况来决定。如果你的睡眠障碍症持续时间较长，且症状严重，建议你及时就诊于正规的医疗机构，由医生根据你的具体病情制定个体化的治疗方案。同时，改善生活习惯，保持良好的作息，也是治疗睡眠障碍的重要部分。