8 个多月胎动厉害通常是由于胎儿较活跃、孕妇姿势不佳、外界刺激影响、胎儿缺氧、脐带绕颈等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
1. 胎儿较活跃：8个多月的胎儿已发育较为成熟，精力相对旺盛，活动能力增强。可能会出现频繁大幅度的动作。建议孕妇保持平和心态，可通过听舒缓音乐、适当抚摸腹部与胎儿交流，让胎儿情绪稳定。
2. 孕妇姿势不佳：孕妇若长时间保持一个不舒服的姿势，如弯腰、蜷缩等，可能会压迫到子宫，使胎儿在宫内活动空间受限。此时胎儿会通过频繁剧烈的胎动来调整位置。孕妇应多变换舒适的姿势，如左侧卧位，适当走动。
3. 外界刺激影响：孕妇所处环境过于嘈杂，或受到强光、剧烈震动等刺激，会引起胎儿的不安，导致胎动厉害。建议孕妇处于安静、光线柔和的环境，避免去人员密集、噪音大的场所，减少外界对胎儿的不良影响。
4. 胎儿缺氧：胎儿缺氧是指胎儿在子宫内氧气供应不足。由于氧气缺乏，胎儿会出现躁动，导致胎动厉害。可能伴有胎心异常。改善方法包括孕妇左侧卧位休息、吸氧。药物治疗可选用丹参注射液、维生素 C 注射液、低分子右旋糖酐注射液等，遵医嘱用药。
5. 脐带绕颈：脐带绕颈是指胎儿的脐带缠绕在颈部。这可能导致胎儿不适，引起胎动频繁。表现为胎动突然增多或剧烈。治疗上孕妇要注意数胎动，必要时可进行剖宫产。药物可使用地塞米松磷酸钠注射液、硫酸镁注射液、沙丁胺醇片等，务必遵医嘱用药。
除上述原因外，还可能是孕妇情绪波动，胎盘早剥，孕妇感染等原因导致的 8 个多月胎动厉害。建议孕妇保持平和心态，避免紧张焦虑。注意休息，采用左侧卧位。密切观察胎动频率，若胎动持续剧烈或伴有其他不适，如腹痛、阴道流血等，应立即就医检查。